sábado, mayo 25, 2024

Las actividades deportivas para gente mayor vuelven a Oliva

Las actividades deportivas para gente mayor vuelven a Oliva

La concejalía de Deportes y los Servicios Municipales Deportivos de Oliva han presentado las nuevas actividades para gente mayor del año 2020/2021. Esta nueva edición contará con cursos de Gimnasia de Mantenimiento, Taichí y Fibromialgia. Las actividades se realizarán al aire libre, en el exterior del Pabellón Municipal de Oliva y tendrán un aforo limitado de 15 personas por grupo.

Las personas interesadas en estos cursos deben de cumplimentar una hoja de preinscripción que se debe presentar en las oficinas de los Servicios Deportivos Municipales, entre el 5 y el 15 de octubre.

El servicio de Deportes y la concejalía han querido siempre estar con los mayores y pendientes de su salud física y mental. Según Yolanda Navarro: «El deporte, sobre todo en la gente mayor, ha sido una pieza clave para que no se deteriorara su salud física y mental».

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Estas actividades contarán con una larga lista de medidas de seguridad:

  • Se mantendrá la distancia de seguridad.
  • Aforo máximo de 15 personas por grupo.
  • Solo podrán acceder al recinto las personas inscritas.
  • Es obligatorio el uso de mascarilla hasta llegar al lugar de la actividad.
  • Se deberán higienizar las manos y el calzado en la entrada y la salida de las instalaciones.
  • El material del Servicio de Deportes Municipal se desinfectará después de cada sesión.
  • Cualquier participante que presente síntomas no deberá de acudir a la actividad.
  • Se recomienda que las personas de riesgo no se inscriban.
  • Los vestidores estarán cerrados.

Horario de las actividades

Gimnasia de mantenimiento:

  • Lunes y miércoles – de 9:30 h a 10:15 h
  • Lunes y miércoles – de 10:30 h a 11:15 h
  • Lunes y miércoles – de 11:30 h a 12:15 h
  • Martes y jueves – de 9:30 h a 10:15 h
  • Martes y jueves – de 10:30 h a 11:15 h
  • Martes y jueves – de 11:30 h a 12:15 h

Taichí:

  • Lunes y miércoles – de 11 h a 11:45 h
  • Martes y jueves – de 10 h a 10:45 h
  • Martes y jueves – de 11 h a 11:45 h
  • Martes y jueves – de 12h a 12:45 h

Fibromialgia:

  • Lunes y miércoles – de 16:30 h a 17:15 h

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